الأسبوع 32

الآن تحول الوردي

مع استمرار الدهون تحت الجلد في التطور ، يتغير لون طفلك من اللون الأحمر إلى الوردي. قد تلاحظ أن الحركات قد تزداد. الحركات هي مؤشر على رفاهية الطفل ، لذلك فمن المفيد أن تتعلم كيفية حسابها. أصبحت الأظافر الآن متطورة تماما وتصل إلى أظافر الأصابع، في حين أن معدل النمو قد تباطأ.

من هذا الأسبوع ، قد يرغب طبيبك في رؤيتك كل أسبوعين. وهذا يعني أيضا أن الولادة تقترب. تعلم ومراقبة علامات المخاض المبكر. تناول وجبات صغيرة ومتكررة مع الكثير من الألياف وشرب الكثير من السوائل يمكن أن يقلل من مشاكل الهضم.

تشنج الساقين شائعة جدا ويمكن أن تشير إلى الحاجة إلى الكالسيوم. اقتربت من نهاية الحمل لا يعني أنك يجب أن تتوقف عن تناول الفيتامينات الخاصة بك؛ استمر في ذلك حتى الولادة.

 
الأسبوع السابق
الأسبوع المقبل 

اقتراح
أسهل طريقة للتعامل مع آلام الظهر والظهر أثناء الحمل هي إيلاء الاهتمام لموقفك. الوضع الصحيح يقلل من الضغط على العمود الفقري الوريدي.

امتحان

ما هو مقدمات الارتعاج؟
أول حركة للطفل
البروتين في البول
حالة الحمل الخطرة المحتملة المرتبطة بالضغط الدموي العالي.