معدل ضربات القلب
اذهب إلى عمرك :
النتائج
أثناء ممارسة التمارين الرياضية، يزيد معدل ضربات القلب
60
30
15
10
6
ثانية يجب أن تكون
مع
في هذا المدى.
تحذير :
إذا كان معدل ضربات القلب يتجاوز
ضربات في الدقيقة
يجب عليك أن ترى طبيبًا.